心と身体を育む健やかな学びの環境
ABOUT
近年、屋外で身体を動かす機会が減少し、運動不足や運動能力の低下が懸念されています。そのような環境の変化を踏まえ、身体を鍛えるだけでなく、挨拶や礼儀といった人間力を自然に学べる環境づくりを重視しております。遊びやトレーニングを通じて成功体験を積み重ねることで、自ら挑戦する姿勢や諦めない心を育み、将来にわたって役立つ健やかな心身の基盤を築きます。
運動が苦手でも楽しめる安心の教室
運動に苦手意識を持つお子様や、習い事が初めての方にも気兼ねなく通っていただけるよう、ハードルを抑えた温かい環境づくりを心がけています。無理なく身体を動かす楽しさを実感できるよう、親しみやすい雰囲気の中で指導を行うとともに、初めての習い事としても安心して通っていただけるよう、一人ひとりのペースに合わせて、運動への自信を少しずつ育む手助けをしています。
メディカル発想の独自の体幹指導
多くのアスリートのリハビリ現場から生まれたメディカル発想の独自メソッドを取り入れ、身体の中心部であるインナーマッスルを中心に鍛えながら、柔軟性やバランス感覚、多数の筋肉を連動させる力を高めていきます。体幹トレ専用マットやファンクショナルポールなど専用の器具も揃え、日常動作やスポーツのパフォーマンス向上につながる身体づくりをサポートいたします。
個々のペースに合わせた伴走型指導
指導者1人につき生徒様10名までの少人数制を取り入れ、一人ひとりの得意・不得意や成長のスピードに合わせたきめ細やかな指導を行っています。段階を踏んで着実なステップアップを目指せるよう、習熟度に応じたクラス編成をご用意しています。一律の指導ではなく、それぞれの目標や状況に寄り添いながら、個々の可能性を丁寧に引き出す伴走型のレッスンをご提供いたします。
競技力向上を目指す体幹特化クラス
すでにスポーツに取り組んでおり、さらなるレベルアップを目指す小学生向けに、体幹トレーニングに特化したクラスを設けています。チューブやウォーターバッグなど高負荷のツールを用いることで、ブレない軸や力強い動きを生み出す身体づくりが可能です。関節の柔軟性向上や全身の連動性強化といった専門的なアプローチを通じて、パフォーマンスの向上を後押しいたします。
大人世代の健康づくりにも柔軟に対応
お子様だけでなく、運動不足による体型の変化や姿勢の崩れにお悩みの社会人、健康寿命を延ばしたいシニア層の方々にも対応したクラスをご用意しています。インナーマッスルを鍛えることで、ぽっこりお腹の解消や腰痛予防、疲れにくい身体づくりをサポートするほか、過度な負担をかけずに無理なく健康的に身体を整え、日々の生活をより快適に過ごせるようにお手伝いいたします。
