ファンクショナルポール | 体操教室は福岡県、北九州のJPCスポーツ教室 小倉店 | 設備紹介

適度に柔らかく、しっかり支えながらも不安定に揺れる。
カラダはバランスを取ろうと働き、脇腹、姿勢筋をつかさどる多裂筋を刺激。
ラインに沿って片足を上げるだけで下半身、バランス能力を強化します。
腹筋、姿勢筋をつかさどる多裂筋を刺激します。